Ψωμάκι με φυστικοβούτυρο, ωμό κακάο και μπανάνα

Χορταίνει, δίνει ενέργεια και έχει τόσο γλυκιά γεύση που μπορεί να αντικαταστήσει ένα γλυκό!

Ακόμη, το ωμό κακάο περιέχει πλήθος ευεργετικών στοιχείων: πρωτεΐνη, ασβέστιο, καροτίνη, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, μαγνήσιο, φλαβονοειδή και πλήθος αντιοξειδωτικών!

259 θερμίδες

INGREDIENTS

  • 2 φέτες γερμανικό ψωμί από δημητριακά ολικής άλεσης
  • 2κγ φυστικοβούτυρο
  • ¼ μπανάνα
  • 1κγ ακατέργαστα κομμάτια κακάο

DIRECTIONS

Αλείφουμε στο ψωμάκι το φυστικοβούτυρο και από πάνω βάζουμε την μπανάνα αφού την έχουμε κόψει σε ροδέλες. Τέλος, πασπαλίζουμε με τα κομματάκια κακάο.